人体的生物节律不仅受太阳的影响，而且还受月亮盈亏的影响。《素问八正神明论》说：“月始生，则血气始梢，卫气始行；月郭满，则血气实，肌肉坚；月郭空，则肌肉减，经络虚，卫气去，形独居。”这说明人体生理的气血盛哀与月亮盈亏直接相关，这是因为人体的大部分是由液体组成，月球吸引力就如引起海洋潮汐那样对人体中的体液发生作用，这就叫做生物潮。
中医体质辨识认为，它随着月相的盈亏，对人体产生不同影响。所以，尤其在虚实调补养生中应注意顺应月之盈亏变化，采取相应的养生方法，如《索问八正神明论》提出“月生无泻，月满无补，月郭空无治”的原则，虽然主要指根据月之盈亏指导针刺治疗的时机和补泻原则的，但对于养生也有同样的指导作用。
