心理测试仪厂家认为，针对中年期“家和“业”，“心”和“力”、“父（母）”和“子（女）”矛盾突出引起的心理变化，夫妻双方应当积极地进行心理协调。比如，对于工作和子女的期望因心有余而力不足以致难以实现，夫妻双方不要产生悲观倩绪，而应当激励自己和爱人对未来的憧憬，提高双方的生活期待和情绪指数，努力处理好“心”和“力”的矛盾。又如，在处理同子女的关系上，努力避免引起夫妻感情冲突，善于与子女平等相处，从而学会了解子女，尊重子女，为融洽“上下”关系创造良好的主导气氛。再如，选择合适的夫妻关系类型，提倡“互助”或“主干”型夫妻关系，正确处理“家”和“业”的矛盾。
心理变化在更年期比较突出，对此，更年期的夫妇之间心理协调尤其值得提倡。比如，首先在心理上、感情上互相关心和体贴。当妻子或丈夫进入更年期引起生理反应明显不适时，另一方应当多加照料，经常征询情况，主动承担家务，陪伴对方就医。其次，在情绪上互相自控和体谅。当对方出现不量情绪时。另一方要忍、让，不可“以牙还牙”，让对方渲涖不良情绪，可以优化其情绪。再则，在性心理上互相协调，根据更年期的生理特点，夫妻间的情感表达方式要与之相适应，性生活的方式也应有所改变，通常以更多地互相爱抚的形式，以获得性满足。
