中医体质辨识养生学认为脏腑精气是维持正常生理功能的基本物质基础，而头面组织及其五官，需要脏腑精气的不断上荣才能发挥正常的作用，所以头面组织器官功能好坏也就反映了全身脏腑精气盛衰的状况，体现健康状况。在头面部体现健康的生理特征主要有以下几个方向：
1.骨高肉满庭饱满、脸颊丰润、五官端正是生长发育良好，脏腑精气充盛，健康长寿的体现，故《灵枢天年》说：“三部三里气，钟商肉满，百岁乃得终。”
2.眼睛有神眼睛五脏六腑精气汇集之地，眼神的有无反映了脏腑的盛衰。因此，双目炯炯有神，是一个人健康的最明显表现。
3.面色红润色是五脏气血的外荣，而面色红润是五脏气血旺盛的表现。
4.双耳聪敏肾开窍于耳，听力聪敏说明肾气旺盛。而《灵枢邪气脏腑病形》说：“十二经脉，三百六十五络……其别气走于耳而为听。”说明耳的功能发挥还与全身其他脏腑经络有密切关系，也能反映全身脏腑经络功能的状况，亦足健康长寿的审要生理特征。
5.牙齿坚固因齿为丹之余，骨为肾所主，而肾为先天之本，所以牙齿坚固足先天之气旺盛的衣现。同时，一副好牙，是水谷消化的重要环节，是后天水谷精气得以正常化生的前提条件。因此，牙齿咀嚼功能亦能反映健康长寿的状况。
6.须发润泽的生长勹血有密切关系，故称“发为血之余”。同时，又依赖肾脏柄气的充养。《素问六节藏象论》说：“肾若……其华在发。”因此，须发乌黑润泽，足健康年轻的特征。
