老年人的体质生理特点


  至于老年人的体质生理特点,中医体质辨识仪厂家认为,衰老是人类生命中的一种规律性表现,人到一定年龄时,就出现一系列的衰老征象。《素问上古天真论篇》谈到,男子六八(四十八岁),面容逐渐憔伴,鬓发开始发白,七八(五十六岁)脏腑劝能袞退,筋脉活动不灵。八八(六十四岁)牙齿头发脱落,筋骨懈情,身体沉重无力,生殖机能退化。而女子到七七(四十九岁)以后则生殖机能减退,直至月经绝止,形体虚而无生殖能力了。《灵枢天年》篇对人的衰老过程也作了描述:“…五十岁,肝气始衰,肝叶始落,胆汁始灭,目始不明。六十岁,心气始衰,苦忧悲。血气懈惰,故好卧。七十岁,脾气虚,皮肤枯,八十岁,肺气衮,魄离。故言善误;九十岁肾气焦,四脏经脉空虚;百岁,五脏皆虚,神气皆去形骸独居而终矣。”临床上老年人之所以容易发病,特別是容易罹患慢性退行性疾病,这是由于体质因素决定的。

  据有人统计退休工人中发生的性病比在职工人多三倍,60-64岁的老人患有重要器质慢性病考占50%,70岁的占65.9%。邹云翔氏亦谈到,老年人的病比青中年多其常见多发的,一 是呼吸系统,包括感冒、流感、老年性肺气肿引起中毐性肺炎;二是心血管系统,包括脑动脉硬化性高血压病和心脏冠状动脉粥样硬化病等。这是由于老年人体质特殊性所决定的。如“基本吃素”作为老年防病措施之一,也是根据老年人体质特点而提出的,因老年人体内各组织器官和组织功能逐渐退化,呼吸功能减弱,心脏肌肉蒌缩,血管壁弹性减少而变硬,各种腺体分泌机能减弱等,其体内代谢过程以消耗(分解代谢)为主,蛋白质消耗量大,故宜多吃含蛋白质食物及维生素含蚩丰富的食品。而动物脂昉可使血脂浓度增高,可导致老年人动脉粥样硬化,故不宜多吃这类食物。这些观点与中医认为老人饮食宜淡泊的传统观念是一致的。