（1）自我观察法。这是通过自我观察的陈述来研究被试者内部心理活动的方法。有两种情况，一种是主试者引导被试者通过自我观察来了解其心理活动；另一种是主试者通过自我观察来了解自己的心理状态。
这种方法是心理学研究的一种辅助方法或参照手段。它已在教育、医疗、司法等方面进行运用，比如，通过自我观察法，了解不同年龄学生的心理特点。做到因材施教；根据患者的主诉，经过检验，有助于对症下药，根据侦察情况，分析原被告的双方证词，判明案情，等等。但是，自我观察法也有缺点：一不能成为通用的方法，如在幼儿心理学、缺陷心理学、变态心理学中难以应用；二是有较大的随意性和曲折性，影响自我观察的真实度和可靠度。
（2）调査法。这是通过捜集被试者的各种有关材料间接了解其心理活动的方法。调査的途径有：谈话法、问卷法、活动产品法（分析日记、作文、工艺制品、报告总结、传记、回忆录等）、访问法等等。
（3）测验法。这是使用某种量表对人的智力水平和心理特征的差异进行测量的方法。如智力测验、专门能力测验、创造能力测验、人格测验、诊断测验等等。
（4）数量统计分析法。这是在搜集和处理研究资料时进行定量分析的方法。如每种心理过程都有一定的持续时间，每种心理状态都有一定的强变，每种心理特征都表现为一定的等级。因此，在心理研究中，要进行定量分析。
心理测试仪厂家认为，心理学的研究方法很多，上述只是几种常用的方法，在实际研究中，这些方法往往是互相补充，交错运用的。
